http://vista.ir/include/articles/images/435583d00bc7e864579529a4d61d2a2e.jpg

«بهداشت روانی ؛ یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض‏های مزمن روانی . از منظر دیگر، بهداشت روانی؛ یعنی بهره‏مندی از سلامت ذهن و شه و تفکر. درصد قابل توجهی از بیماری‏های جسمانی، ریشه روان ‏شناختی دارند و بهره‏مندی از بهداشت روان می‏تواند بر سلامت جسم اثر مثبتی داشته باشد. از آن سو، سلامت جسم نیز بستر مناسبی برای رسیدن به احساس امنیت درون و سلامت ذهن و روان است».